16
października 2019 roku w bibliotece odbyły się zajęcia edukacyjne pt:’’Światowy Dzień Jaja’’ Święto to obchodzone jest na całym świecie od 1996r.Podczas
zajęć klubowicze poznali budowę jaja kurzego, dowiedzieli się, że jest ono
źródłem pełnowartościowego i łatwo przyswajalnego białka, posiada dużo
potrzebnych dla organizmu dobrych nienasyconych kwasów tłuszczowych, w tym
omega-3 i omega-6.W żółtku jaja znajduje się beta-karoten i luteina, która
chroni oczy przed szkodliwym promieniowaniem. Jajo to skarbnica witamin:A,D,E,B1,B2,B3,B6 oraz
minerałów takich jak: potas, fosfor, magnez, wapń, sód, żelazo i cynk. Mając na
uwadze walory smakowe jaja oraz to ile posiadają substancji dobroczynnych dla
naszego organizmu trudno przecenić jego rolę w codziennym wyżywieniu. W drugiej części spotkania klubowicze wzięli udział w konkursach.
Pierwszy polegał na najładniejszym obraniu jaja ze skorupki, a drugi to
zrobienie najciekawszej dekoracji na
jajku.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz